Atividades do Programa de Mindfulness Crescer Feliz são retomadas neste 2º semestre
A Câmara Municipal da Lousã reinicia o Programa de Mindfulness Crescer Feliz na Escola e este
será desenvolvido com 14 turmas do 1º CEB, totalizando 295 alunos envolvidos, e com 7
turmas do 2º e 3ºCEB, 149 alunos, ao longo do 2º semestre do ano letivo 2023/2024.
O início está previsto entre a 2ª e a 3ª semana de fevereiro de 2024.
Haverá uma reunião com encarregados de educação para apresentação do Programa e
esclarecimento de dúvidas no próximo dia 16 de fevereiro, pelas 18h45, na Escola Secundária
da Lousã, para as turmas inscritas.
O Programa também oferece uma oportunidade para pais e filhos experimentarem e
exercitarem Mindfulness, Meditação e HappyYoga em família, fortalecer o vínculo e treinar
competências de atenção e concentração. Os 5 temas diferentes deste ano têm por
objetivo aumentar a autoestima, a coragem e a confiança com as nossas crianças e com as
famílias!
Podem obter mais informações sobre as Sessões Família aos sábados e realizar a inscrição aqui
As vagas são limitadas e por ordem de inscrição.
