ciclismo - Agrupamento de Escolas da Lousã

Alunos do AEL participam em atividade de BTT-XCO

Pedro Balhau — Wed, 26 Mar 2025 11:40:55 +0000

Decorreu no passado dia 19 de Março em Oliveira do Hospital a primeira prova do Campeonato Distrital de BTT-XCO da CLDE (coordenação local do desporto escolar) Viseu e CLDE Coimbra. A organização desta prova esteve a cargo da EPTOLIVA (Escola Profissional) e do prof. Rafael Gomes e contou para além da presença de alunos do Agrupamento de Escolas da Lousã, do Agrupamento de Escolas de Oliveira do Hospital, Escola Básica dos 2.º e 3.º Ciclos de Castro Daire, da Escola Secundária Emídio Navarro e da Escola Secundária Viriato.
Marcamos presença com um grupo de 7 alunos (6 na categoria Infantil B e 1 na categoria Iniciados) sob orientação do prof. Pedro Alves.

Foi a primeira experiência competitiva destes alunos cujo objetivo principal foi servir de momento de aprendizagem. Todos estão de parabéns pelo seu empenho conforme demonstram as recompensas conseguidas, 1º e 3º Lugar na categoria Infantil B e 1º Lugar categoria Iniciados.

Uma participação apenas possível com a colaboração da CLDE de Coimbra e apoios da CML, equipa DH do Montanha Clube e da empresa Efapel SA.

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Dia Mundial do Ambiente

Pedro Balhau — Mon, 17 Jun 2024 14:11:00 +0000

Após a 1ª Assembleia de Transformadores Sociais no dia 17 de janeiro, integrada no projeto MyPolis, os/as alunos/as do 6G e 5F da Escola Nº1 da Lousã continuaram a aprofundar as suas ideias e soluções para a transformação da sua região.!!! No dia 13 de maio receberam uma visita especial: o Sr. Vereador João Santos foi à sala de aula ouvir as suas propostas.

Refletiu-se a necessidade de aumentar as pistas de bicicletas para as crianças e jovens; outro grupo abordou a preocupação em existir um espaço ao ar livre com atividades para todas gerações.

O Sr. Vereador respondeu com entusiasmo e clareza às ideias de cada grupo.

Ainda houve espaço para se falar sobre o problema identificado nas ruas da Lousã: as dificuldades que pessoas com mobilidade reduzida têm em alguns espaços da vila.

Falou-se também de Orçamentos Participativos e Fundos Europeus. O Município conseguiu marcar presença mais perto dos/as mais novos/as.

No dia 20 de maio, a turma 6G recebeu, o Sr. Provedor para a Incapacidade, Dr. José Moreira. Aprendemos a importância da inclusão e acessibilidade para todos/as, o papel do cão-guia e muito mais. Ainda houve espaço para identificar os lugares na Lousã que poderão ser melhorados para garantir uma total inclusão às pessoas com algum tipo de Incapacidade.

Na sequência destas parcerias e em articulação com o trabalho realizado, com as turmas 5E, 5F, 6G e 7H, a “Câmara Municipal da Lousã e o Agrupamento de Escolas da Lousã, assinalaram a cinco de junho o Dia Mundial do Ambiente, com a realização de um passeio de bicicleta e uma caminhada.

Estas atividades, integram os projetos MyPolis, eTwinning “Wishing a Rainbow for the World”, “Missão sem Título” do Museu Municipal de Coimbra e Eco Escolas.”

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Passeio de bicicleta

Pedro Balhau — Tue, 30 May 2023 18:26:28 +0000

Inserido nas comemorações do Dia da Criança e, ainda, no Dia Mundial da Bicicleta, no dia 3 de junho, pelas 18h00, a CML, com o apoio do AEL/ Projeto “Voltinhas na escola – Efapel Cycling”/ Lousã ciclável, organiza um passeio de bicicleta aberto a toda a comunidade para todas as idades.

A saída e a chegada é no Parque Carlos Reis.

A inscrição é obrigatória para efeitos de seguro e deve ser efetuada neste link: https://cm-lousa.pt/passeio-bicicletas-pais-filhos-avos-netos/

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Equipa de ciclismo EFAPEL visitou a ESL

Pedro Balhau — Fri, 26 May 2023 15:24:19 +0000

A equipa da @EFAPELcycling esteve, no dia 24 de maio, na Escola Secundária da Lousã no âmbito do projeto “Voltinhas na escola/ Academia de ciclismo EFAPEL”, uma parceria entre o Agrupamento de Escolas da Lousã e a Academia EFAPEL.

Este projeto concorre, também, para a dinamização da ação “DE sobre Rodas”, do Desporto Escolar, ao abrigo do qual as Escola Básica nº 1 e a Escola Básica nº2 receberam kits de bicicletas, sendo que a empresa EFAPEL patrocinou a aquisição de um kit para a Escola Secundária da Lousã.

Pretende-se com estes projetos estimular a aprendizagem da utilização da bicicleta, ajudar os alunos a conhecer as regras de segurança e circulação em espaços e vias públicos, motivar a adoção de estilos de vida saudáveis e, ainda, quem sabe, captar futuros atletas para a prática de modalidades desportivas com 2 rodas.

O AEL agradece à EFAPEL esta parceria e a colaboração nesta atividade.

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Voltinhas na Escola – Academia EFAPEL de Ciclismo

Pedro Balhau — Fri, 31 Mar 2023 16:00:00 +0000

O projeto “Voltinhas na Escola” é uma parceria do AEL com a Academia EFAPEL de Ciclismo, que tem como principais objetivos a promoção e a divulgação do ciclismo, sendo abordados os seguinte temas:

1. Utilização de vestuário e mecânica da bicicleta;

2. Equilíbrio e habilidades básicas na bicicleta;

3. Utilização em segurança e de modo eficiente da bicicleta;

4. Nutrição do ciclista;

5. Circulação na via pública.

Os alunos da escola serão desafiados a participar num programa de 5 etapas, que irão ao encontro aos objetivos/ temas acima indicados.

Será disponibilizado um livro descritivo das várias etapas (5 sessões) onde estará mencionado o objetivo, o conteúdo e as tarefas (desafios) a cumprir pelos participantes, as quais serão pontuadas de acordo com regras definidas, permitindo aos participantes obter brindes em cada sessão e no final de todas das etapas, em função da classificação geral.

Os participantes no projeto terão de assinar o livro de prova (presença) que confere 5 pontos para a classificação geral.

Haverá um “Desafio surpresa” por sessão que permitirá a obtenção de pontos extra, que acumulam aos 5 pontos de participação em cada sessão.

Os desafios envolvem fundamentalmente o uso da bicicleta (habilidades), mas podem também ser questionários interativos ou outros.

A etapa extra não contará para a classificação final e será uma saída em bicicleta, num percurso externo à escola, aberto a alunos e outros participantes.

A Academia de Ciclismo EFAPEL colabora neste projeto com:

– um treinador/ dinamizador das atividades (prof. Pedro Alves), que irá orientar cada sessão com duração de 1 hora;

– uma viatura de apoio, adereços da academia/ equipa (bandeiras ou outros), brindes (bidão, sacola, jersey, prémio para o vencedor final, etc.)

O AEL colabora neste projeto com:

– um professor colaborador (prof. Carlos Quaresma), facilitador na promoção e controlo dos participantes na atividade;

– bicicletas e capacetes (para os participantes que não disponham destes equipamentos);

– espaços nas escolas para a dinamização das atividades e desafios;

– apoio à atividade no exterior da escola, em pistas cicláveis ou estradas de campo.

O projeto “Voltinhas na Escola” decorre às quartas-feiras, às 15h na Escola Secundária da Lousã, podendo participar alunos de vários anos de escolaridade.

Inscrição: AQUI

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Vídeo que explica o Projeto “Lousã Ciclável”

Pedro Balhau — Sat, 07 May 2022 13:49:30 +0000

Os princípios orientadores do projeto “Lousã Ciclável”, desenvolvido por 24 alunos do 12.º ano, turma B, da Escola Secundária da Lousã, são a segurança individual e rodoviária, o respeito pelo meio ambiente e a importância da prática da atividade física.

No vídeo que se segue os alunos explicam melhor o projeto que idealizaram e já angariaram alguns apoios, sendo necessário conseguir ainda mais apoios para a concretização deste projeto.

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